ender-sarac-zayiflama-onerileri
Dr. Ender Saraç zayıflamaya yardımcı doÄŸal destek önerileri Dr. Ender Saraç’ın saÄŸlıklı zayıflama konusunda önerdiÄŸi olduÄŸu bitkisel desteler Bromelain: ananas meyvesinde bulunan protein sindiren enzimlerin bir karışımıdır. bromelain sindirim problemlerinin giderilmesi için yardımcı olarak fiziksel...
kirisiklik-icin-lavanta-maskesi
Kırışıklıklar için lavantalı maskeMalzemeler:* Bir su bardağı lavanta çiçeği* bir bardak portakal suyu* 1–2 dilim kabuğu soyulmuş salatalık* Yumurta sarısı* bal* mısır unuHazırlanışı : Bir su bardağı dolusu lavanta çiçeğini bir bardak portakal suyu ile karıştırıp kısık ateşte biraz ısıtın. 1–2...
ender-sarac-kirisiklik-maskesi
Ender Saraç Yüzdeki çöküntü ve kırışıklıklar için civanperçemi maskesiHazırlanışı: Civan perçemi çiçeği, saf suda on dakika kaynatıldıktan sonra sıkılarak süzülür. Bir fincan su soğutulur. Elde edilen posa ezildikten sonra, yarım fincan limon suyu, bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir tatlı...
yagli-cilt-icin coklelek-maskesi
Ender Saraç Yağlı cilt için çökelek maskesiYağlı cilt için çökelek maskesi Malzemeler:4 yemek kaşığı dolusu çökelek,10 ml adaçayı, destile suyu,10 ml gülsuyu,1 kahve fincanı ılık süt Hazırlanışı: Malzemeler mikserde iyice karıştırılırak elde edilen karışım yüze ve boyuna uygulanarak 30 dakika...
ender-sarac-sac-bakimi-maskesi
Ender Saraç saç bakımı için maskeYaz mevsimi saç bakımı için ideal bir mevsim. Çünkü sonbahar geldiğinde saçlar yeniden dökülmeye başlayacak ve yapılan bakımlar çok etkili olmayacak. Dr Ender Saraçtan dökülen saçlara, yıpranmış saçlara, deniz sebebiyle formunu kaybetmiş saçlar için mucize bir saç...
sivilceler-icin-defne-guzellik-kremi
Ender Saraç Sivilce giderici ve cilt tazeleyici defneli güzellik kremiHazırlanışı: Üç tutam defne yaprağı, bir tutam tarçın yaprağı toz haline getirildikten sonra bir bardak kayısı suyunda pişirilir. Bir adet çırpılmış yumurta sarısı ve yarım fincan süt karıştırılarak krem elde edilir.Faydaları:...
ANDROPOZTürk toplumu menopozlu kadınlara gösterdiği ilgiyi şimdiye kadar erkeklerden esirgemiştir! Kadınların menopoz dönemi sorunlarını araştıran, çözüm yolları arayan menopoz dernekleri var. Erkeklerin dernek kurmak bir tarafa bu konuda sesleri bile çıkmıyor. Yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olan...
diyet-hakkinda-sorular-ve-cevapları
Diyet yaparken karşılaştığımız sorunlardan biri de, neyi ne kadar yiyeceğimiz. Günlük almamız gereken kalori ve yağ miktarından, karnımız açlıktan kazındığında ne yiyeceğimize ya da kalsiyum ihtiyacımızı mutlaka sütten mi alacağımıza kadar pek çok soru aklımızı kurcalar. İşte, diyetle ilgili...
Günde üç bardak çay meme kanserini önlüyor Günde üç bardak çayın, 50 yaÅŸ altındaki kadınlarda meme kanseri olasılığını üçte bir oranında azaltabileceÄŸi ortaya çıktı. İngiliz Daily Telegraph gazetesinin haberine göre, ABD’nin Tampa kentindeki Moffitt Kanser Merkezinde görevli bilim adamı...
bitki-yaglari-ve-faydalari
Bitki yağları sağlık kaynağı Çörek otu, üzüm çekirdeği, ceviz ve keten tohumu ile nar çekirdeği gibi ürünlerden elde edilen yağların insan sağlığına çok yönlü katkıları nedeniyle fonksiyonel yağ özelliklerine sahip olduğu belirtildi.Selçuk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Doç....


















