dermanhekim.com

Ter kokmayın!Yine bitkisel ürünler iÅŸbaşında!DoÄŸal bitkilerle istenmeyen vücut kokusunu önleyebilirsiniz. ÇoÄŸu vücut kokusunu gidericiler kokuyu gizlemeye, terlemeyi azaltmaya ve nemle dost olan bakterilerden cildi korumaya çalışır. Bununla beraber ter kokmaz, koltuk altlarında ve genital bölgelerde bulunan... 

Ãœzüm çekirdeÄŸi, yaÅŸlanmayı geciktirip, kanseri önlüyorSiyah üzüm çekirdeÄŸi meyvesinden 3 kat fazla antioksidan madde içerdiÄŸi antioksidanın, kanser, yaÅŸlanma ve kalp krizi riskine karşı etkili olduÄŸu açıklandı. KONYA Selçuk Ãœniversitesi Fen Fakültesi Kimya Bölümü Öğretim Ãœyesi Yrd. Doç. Dr. Nejdet... 

Besinlerin uygun ortamlarda saklanmaması, yeterli derecede piÅŸirilmemesi ve hazırlanmaları sırasında hijyen kurallarına uyulmaması, besin zehirlenmelerine yol açıyor. Ä°ÅŸte hayat kurtaran önlemler… Amerikan Hastanesi’nden Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Emin Yekta KiÅŸioÄŸlu, çok ÅŸiddetli enfeksiyonlarda bağırsak... 

Yemekten önce içilen bir fincan kahve tokluk hissi yarattığı için uzmanlar tarafından diyabetlilere öneriliyor.Ege Ãœniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Ãœyesi Yrd.Doç.Dr. Åževki Çetinalp, yemekten önce içilen bir fincan kahvenin tokluk hissi yarattığından diyabetlilere önerdi. Ege Ãœniversitesi Endokrinoloji... 

Cildin en fazla yaz aylarında hasar gördüğü düşünülse de, araÅŸtırmalar çoÄŸunlukla bunun tam tersini gösteriyor. Sert rüzgârların, soÄŸuÄŸun, asit yaÄŸmurlarının ve kirli havanın hüküm sürdüğü kış mevsimi yaÅŸlanma sürecini de hızlandırıyor. SoÄŸuk havanın cilt üzerindeki olumsuz etkileri üzerine... 

Kalorilere dikkat!Åžu anda her lokmanız bir zamanlar içinizde geliÅŸmekte olan bebeÄŸinizle paylaÅŸtığınız kadar önemli olmasa da, besin seçiminiz süt kaliteniz açısından önem taşımaktadır. Özellikle yeni bir anne olarak çok daha fazla enerjiye ihtiyacınız olacak. Bu nedenle eÄŸer emziriyorsanız hamilelik... 

.fullpost{display:inline;} GüzelliÄŸin yolu mideden geçerElif GüveloÄŸlu Güzel bir cilt ve saÄŸlıklı saçlar için yalnızca bakım, maskeler, pahalı kremler yeterli olmaz, cildinize ‘içten’ de bakmanız gerekir B vitaminleri cilt ve saç saÄŸlığı için özel bir öneme sahip. B vitamini eksikliÄŸi... 

.fullpost{display:inline;} Tabiattaki ‘uyku ilaçları’Dr Elif GüveloÄŸlu ‘Uyumak ya da uyuyamamak, iÅŸte bütün mesele bu! ‘YataÄŸa girer girmez uykuya dalmakta güçlük mü çekiyorsunuz? Pek de yalnız sayılmazsınız, dünya üzerinde ortalama her 3 kiÅŸiden biri yaşıyor bu sorunu. Kendinize... 

.fullpost{display:inline;} GüneÅŸ hasarlarına doÄŸal reçetelerDr Elif Güvelığlu Yazın son ayını yaşıyoruz artık, birçok insan tüm yaz boyunca kendini güneÅŸe teslim edip yeterince renk deÄŸiÅŸtirdi. Bronzluk her dönem revaçtaydı ama sanki bu yıl daha bir popüler oldu, cilde verdiÄŸi o hoÅŸ ışıltı... 

.fullpost{display:inline;} Menapoz sıkıntılarına bitkisel destekDr Elif GüveloÄŸlu Sıcak basmaları, gece terlemeleri, aÄŸlama krizleri, anksiyete… Menapoza giren veya girmek üzere olan hemen hemen her kadının tanıdık olduÄŸu ÅŸikayetler bunlar. KiÅŸinin hem bedensel hem sosyal konforunu olumsuz etkilemekte,...