dermanhekim.com

Emzirmenin bebek ve anneye yararları nelerdir? Anne sütünün yararları ve emzirmenin önemi saymakla bitmeyeceÄŸi her geçen gün yapılan yeni araÅŸtırmalarla kanıtlanıyor. Son derecede saÄŸlıklı ve doÄŸal bir yöntem olan emzirmenin anne ve bebeÄŸe birçok fayda saÄŸladığını belirten Amerikan Diyetetik DerneÄŸi,... 

Gebelikte bakımKadın vücudu gebelik sırasında diÄŸer zamanlardan daha fazla bakım ister. Bu dönemde bedeninize gösterdiÄŸiniz ilgi hem saÄŸlıklı bir hamilelik dönemi geçirmenizi hem de doÄŸum sonrasında vücudunuzun eski haline kolayca dönmesini saÄŸlar. Bu yüzden hamilelik döneminde vücut temizliÄŸinize ve... 

Hamilelik ve karın çatlaklarıAnne adaylarını bebeklerinin saÄŸlığı ve rahat bir hamilelik geçirip geçirmeyecekleri doÄŸal olarak oldukça fazla endiÅŸelendirmektedir. Hamilelik ikinci üç aylık döneme ulaÅŸtığında bu endiÅŸeler bir nebze azalır ve kozmetik konular daha fazla önem kazanmaya baÅŸlar. Bu konuların... 

Her doÄŸumda bir diÅŸ kaybedilir mi? Ağız ve diÅŸ saÄŸlığı konusunda farkında olmadan yaptığımız hatalar, kimi zaman telafisi çok güç sonuçlar doÄŸurabiliyor. Buna raÄŸmen, toplumumuzda her konuda olduÄŸu gibi diÅŸ bakımı konusunda da kulaktan dolma bilgilerle hareket... 

HAMÄ°LELÄ°KTE CÄ°LT BAKIMIHamilelik her yönüyle dikkat ve bakım isteyen bir süreç. SaÄŸlıklı bir bebek sahibi olmanın yanında, annenin de kendine özen göstermesi arzulanan ve gözardı edilmemesi gereken bir nokta. Hamilelikte ve sonrasında anneleri en fazla üzen konuların başında ise fazla kilolar ve cilt ... 

Anne sütünün alternatifi pekmez Bebeklik çağında beynin çok hızlı geliÅŸtiÄŸi, bu nedenle enerjiye çok fazla ihtiyaç duyduÄŸu, anne sütü olmadığında ise bebeklere hekim kontrolünde pekmez verilebileceÄŸi bildirildi. Gıda Mühendisleri Odası Konya Åžube BaÅŸkanı Ramazan Çelebi, AA muhabirine yaptığı açıklamada,... 

Anne sütü birinci peki ya ikinci? Çanakkale Onsekiz Mart Ãœniversitesi Öğretim Ãœyesi Doç. Dr. Fatma Arık ÇolakoÄŸlu, balığın anne sütünden sonra en deÄŸerli besin kaynağı olduÄŸunu açıkladı. Açlık duygusunu gidermek ve karın doyurmak için yemek yemenin iyi beslenme olmadığını, karın doyurmanın normal... 

ÇocuÄŸunuz ilk adımlarını çıplak ayak atsın ESRA TÃœZÃœN BebeÄŸinizin ilk adımları ileride nasıl bir ayaÄŸa sahip olacağının da ipuçlarını veriyor. Ä°lk adımlarda ayak parmaklarının yere temas etmesi, yürüme reflekslerinin geliÅŸmesine yardımcı olur. Bu nedenle bebeÄŸinizin yürümeye çıplak ayakla baÅŸlaması... 

Kalorilere dikkat!Åžu anda her lokmanız bir zamanlar içinizde geliÅŸmekte olan bebeÄŸinizle paylaÅŸtığınız kadar önemli olmasa da, besin seçiminiz süt kaliteniz açısından önem taşımaktadır. Özellikle yeni bir anne olarak çok daha fazla enerjiye ihtiyacınız olacak. Bu nedenle eÄŸer emziriyorsanız hamilelik... 

Hamilelikte stresHamilelik döneminin sakin ve güven içinde geçmesi, anne ile bebeÄŸin saÄŸlığı açısından büyük önem taşıyor.YaÅŸanan stres, acı ve üzüntülü olaylar ise hem bebek hem de annenin saÄŸlığını olumsuz etkiliyor. Öyle ki yorucu iÅŸ temposu ve ruhsal yönden çöküntüye neden olabilecek üzücü...